พาร์กินสัน(Parkinson’s Disease) คืออะไร และมีอาการอย่างไรนะ?

โรคพาร์กินสัน เกิดจากการลดลงของโดปามีน(Dopamine) จากการเสื่อมของเซลล์ประสาทบริเวณก้านสมอง ทำให้เกิดการอาการเคลื่อนไหวผิดปกติ

ซึ่งโรคพาร์กินสันจะส่งผลต่อผู้ป่วยหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นเสี่ยงต่อการพลัดตกหกล้ม การดูแลตนเองบกพร่อง และสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ค่ะ

ผู้ป่วยโรคพาร์กินสัน มีอาการอย่างไร

1. การเคลื่อนไหวช้า เคลื่อนไหวผิดปกติ
2. การเริ่มต้นไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
3. พูดโทนเสียงเดียว ไม่มีเสียงสูงเสียงต่ำ
4. ลายมือ เขียนตัวหนังสือเล็กลง
5. มือและนิ้วสั่นขณะพัก
6. การสั่นจะเพิ่มขึ้นเมื่อผู้ป่วยรู้สึกเหนื่อยล้า และจะลดลงเมื่อทำกิจกรรมหรือเมื่อนอนหลับ
7. ผู้ป่วยจะมีอาการแข็งเกร็งหรือเคลื่อนไหวแบบเขย่า
8. ผู้ป่วยจะมีสีหน้าเรียบเฉย
9. น้ำลายไหล
10. กลืนลำบาก พูดลำบาก
11. สูญเสียการประสานงานและทรงตัว
12. เดินลากขา เดินโค้งโก่งห่อตัว ศีรษะโน้มไปด้านหน้า

สนใจบริการ

บริการเจาะเลือดที่บ้าน #บริการทำแผลที่บ้าน #เปลี่ยนสายให้อาหารสายที่บ้าน #บริการเปลี่ยนสายสวนคาปัสสาวะที่บ้าน #บริการสอนการดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้าน

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Line : @unitynursingcare
Tel 📱: 063-526-5593
E-mail 📩: unitynursingcare@gmail.com
Website 🌐 : www.unitynursingcare.com

การตรวจเต้านมด้วยตนเอง (Breast Self-Examination)

การตรวจเต้านมด้วยตนเอง เป็นการตรวจเพื่อคัดกรองมะเร็งเต้านม เนื่องจากมะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบได้มากที่สุดในเพศหญิง หากทำการตรวจเต้านมตนเองอย่างสม่ำเสมอจะทำให้เมื่อมีความผิดปกติ หรือมีการเปลี่ยนแปลงกับเต้านมเกิดขึ้นก็จะทำให้เราตรวจพบ และเข้ารับการรักษาได้อย่างรวดเร็วค่ะ ปกติการตรวจเต้านมด้วยตนเองจะทำในวันที่ 7-10 หลังมีประจำเดือน เนื่องจากเต้านมจะนิ่มตรวจง่าย

ขั้นตอนการตรวจเต้านมด้วยตนเองมี ดังนี้

1. ตรวจขณะอาบน้ำให้ผิวหนังมีความลื่นด้วยน้ำและสบู่

• ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง คลำทุกส่วนของเต้านม
• ใช้มือขวาตรวจเต้านมด้านซ้าย โดยใช้นิ้วมือตรวจเต้านมลักษณะเป็นวงกลม หรือขึ้นและลงโดยคลำให้ทั่วเต้านม
• ใช้มือซ้ายตรวจเต้านมขวา โดยใช้นิ้วมือตรวจเต้านมลักษณะเป็นวงกลม หรือขึ้นและลงโดยคลำให้ทั่วเต้านม
• คลำซ้ำรูปแบบเดียวกันไปถึงแขนบริเวณใต้รักแร้ เพื่อดูว่ามีก้อนหรือไม่

1. ยืนหน้ากระจกโดยยืนตรงแขนอยู่ข้างลำตัว เพื่อสังเกตลักษณะรูปร่าง ขนาด ผิว ของเต้านมและหัวนมยกแขนขึ้นเหนือศีรษะตรวจดูความผิดปกติของเต้านม เช่น เต้านมมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง ผิวหนังเต้านมมีรอยบุ๋ม หรือมีการเปลี่ยนแปลงที่หัวนม
2. ยืนตรงยกแขนขึ้นวางหลังศีรษะ ตรวจดูความผิดปกติของเต้านม เช่น เต้านมมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง ผิวหนังเต้านมมีรอยบุ๋ม หรือมีการเปลี่ยนแปลงที่หัวนม
3. วางมือที่สะโพกแล้วออกแรงกดลง เพื่อดูกล้ามเนื้อบริเวณหน้าอก ดูความไม่สมมาตรหรือการเปลี่ยนแปลง
4. นอนลงแล้วตรวจหน้าอกโดยการคลำลักษณะเช่นเดียวกันกับตอนอาบน้ำ โดยขณะตรวจเต้านมขวาให้วางผ้าเช็ดตัวพับไว้ใต้หัวไหล่ข้างขวา หลังจากนั้นสอดมือขวารองได้ศีรษะทำซ้ำด้านซ้ายลักษณะเดียวกันกับการตรวจเต้านมด้านขวา
5. จดปฏิทินวันที่ตรวจเต้านมไว้ (ควรตรวจอย่างน้อยทุก 1 เดือน) หากมีอาการผิดปกติ มีการเปลี่ยนแปลงของเต้านมต้องปรึกษาแพทย์ต่อค่ะ

สนใจบริการ

บริการเจาะเลือดที่บ้าน #บริการทำแผลที่บ้าน #บริการวางแผนสอนดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้าน #เปลี่ยนสายให้อาหารที่บ้าน #บริการเปลี่ยนสายสวนคาปัสสาวะที่บ้าน

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Line : @unitynursingcare
Tel : 063-526-5593
E-mail  : unitynursingcare@gmail.com
Website  : www.unitynursingcare.com

เกิดจากการลดลงของธาตุเหล็ก ซึ่งส่งผลต่อการสร้างฮีโมโลบิน (Hemoglobin) ของเม็ดเลือดแดง (Red Blood Cell) ซึ่งการลดลงของธาตุเหล็กในร่างกายนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น การเสียเลือด การดูดซึมในทางเดินอาหารลดลง หรือการได้รับธาตุเหล็กจากอาหารน้อย เป็นต้นค่ะ

ผู้ที่มีอาการซีดจากการขาดธาตุเหล็ก จะมีอาการ
⁃ ซีด เหนื่อยง่าย อ่อนแรง
⁃ เจาะเลือด ตรวจ CBC จะพบว่า Hemoglobin Hematocrit MVC ต่ำกว่าระดับปกติ เม็ดเลือดแดงมีขนาดเล็กและติดสีจาง (Microcytic and Hypochromic)

โดยหากผู้ป่วยมีภาวะซีดจากการขาดธาตุเหล็ก สามารถรักษาได้ ดังนี้

1. เพิ่มการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น เนื้อสัตว์ เนื้อแดง เครื่องในสัตว์ อาหารทะเล ไข่แดง ผักใบเขียว เป็นต้น
2. รับประทานธาตุเหล็กเสริม(Iron Supplement) ตามแพทย์สั่ง
3. ในผู้ที่มีอาการซีดรุนแรง แพทย์อาจประเมิน การได้รับยาฉีดร่วมด้วยค่ะ

หากแพทย์ให้คำแนะนำว่าต้องทานธาตุเหล็กเสริม การรับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็ก(Iron supplement) ควรทำดังนี้
⁃ ✅ รับประทานระหว่างมื้ออาหาร เพื่อประสิทธิภาพในการดูดซึมธาตุเหล็กเข้าร่างกาย
⁃ ✅ ทานอาหารเสริมธาตุเหล็ก กับวิตามินรวม (Multivitamin) หรือน้ำผลไม้ที่มีวิตามิน ซี สูง เช่น น้ำฝรั่ง น้ำมะเชือเทศ เพื่อช่วยเรื่องการดูดซึมธาตุเหล็ก
⁃ ❌ ไม่รับประทาน อาหารเสริมธาตุเหล็กร่วมกับนม หรือยาลดกรด เพราะจะลดการดูดซึมธาตุเหล็ก
⁃ แนะนำผู้ป่วยเกี่ยวกับผลจากการรับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็ก ได้แก่ อุจจาระสีดำ (Black stool) ภาวะท้องผูก (Constipation)
⁃ อาหารเสริมธาตุเหล็กในรูปแบบน้ำ จะทำให้เกิดคราบที่ฟัน(stain the teeth) ได้ หากผู้ป่วยทานอาหารเสริมธาตุเหล็กในรูปแบบน้ำ ต้องใช้หลอดดูดเพื่อลดการเกิดคราบที่ฟัน และควรแปรงฟันหลังรับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็ก

สนใจบริการ

บริการเจาะเลือดที่บ้าน #บริการทำแผลที่บ้าน #บริการวางแผนสอนดูแลผู้ป่วยผู้สูงอายุที่บ้าน #เปลี่ยนสายให้อาหารสาย #บริการเปลี่ยนสายสวนปัสาสวะที่บ้าน

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Line : @unitynursingcare
Tel 📱: 063-526-5593
E-mail 📩: unitynursingcare@gmail.com
Website 🌐 : www.unitynursingcare.com